El Ciclo de Encuentros:
Primer taller
Segundo taller
Segundo taller
"De Pies a Cadera" (Miembro Inferior)
Haremos foco en nuestras raíces. Trabajaremos el enraizamiento, la fuerza y la estabilidad de nuestras bases para liberar y dar espacio a las caderas. Aprenderás a construir tus asanas desde el suelo hacia arriba.
* Fecha: Sábado 05 de Septiembre
* Horario: De 10:00 a 15:00 hs.
* Lugar: Espacio Yoga_Jorgelina Torres / @petityoga
Segundo taller
Segundo taller
Segundo taller
"Nuestro Sostén Esencial" (Columna)
La columna vertebral es nuestro canal energético y físico principal. En este encuentro exploraremos su movilidad (flexiones, extensiones, torsiones y lateralizaciones) buscando crear espacio intervertebral, fortalecer la musculatura de sostén y liberar tensiones acumuladas.
"Nuestro Sostén Esencial" (Columna)
La columna vertebral es nuestro canal energético y físico principal. En este encuentro exploraremos su movilidad (flexiones, extensiones, torsiones y lateralizaciones) buscando crear espacio intervertebral, fortalecer la musculatura de sostén y liberar tensiones acumuladas.
* Fecha: Sábado 03 de Octubre
* Horario: De 10:00 a 15:00 hs.
* Lugar: Espacio Yoga_Jorgelina Torres / @petityoga
Tercer taller
Segundo taller
Tercer taller
"La Cintura Olvidada" (Miembro Superior)
Dedicamos este espacio a registrar y liberar la zona alta: hombros, omóplatos, brazos y cuello. Muchas veces acumulamos tensiones emocionales en esta zona; aprenderemos a abrir el pecho, dar flexibilidad a los hombros y usar la fuerza de brazos de forma integrada y consciente.
* Fecha: Sábado 07 de
"La Cintura Olvidada" (Miembro Superior)
Dedicamos este espacio a registrar y liberar la zona alta: hombros, omóplatos, brazos y cuello. Muchas veces acumulamos tensiones emocionales en esta zona; aprenderemos a abrir el pecho, dar flexibilidad a los hombros y usar la fuerza de brazos de forma integrada y consciente.
* Fecha: Sábado 07 de Noviembre
* Horario: De 10:00 a 15:00 hs.
* Lugar: Espacio Yoga_Jorgelina Torres / @petityoga